项目名称：高空断桥

 

项目介绍：高空断桥是一个以个人挑战为主的项目，它属于高空类高心理冲击的项目，整个过程需要独立完成。“断桥一小步，人生一大步”浓缩了这个活动的精华。挑战者身在安全设施，在同伴的保护下，上升到8米的高空，从断桥的一端跨越到另一端，然后返回。

 

项目目标：

 

——克服恐惧,勇往直前,认识自我,战胜自我.

 

——自我说服与自我激励.激励他人和获取鼓励的重要性.

 

——认知心态对行动的影响,学会缓解压力。

 

——把握机会、抓住机会,机会只垂青于有准备的人